中国整体芳香疗法论坛== 中国古老的国粹 - 中医中药 ==按摩 针灸 推拿 刮痧 瑜珈 健康 → [转帖]神奇:砂糖牛奶法 减肥瘦腰丰胸


  共有15536人关注过本帖树形打印复制链接

主题:[转帖]神奇:砂糖牛奶法 减肥瘦腰丰胸

美女呀,离线,留言给我吧!
huchenyiyi
  1楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:一代宗师 帖子:2152 积分:3188 威望:0 精华:0 注册:2005-8-11 20:19:27
[转帖]神奇:砂糖牛奶法 减肥瘦腰丰胸  发帖心情 Post By:2006-8-6 12:05:34 [只看该作者]

这个神奇的方法,使用一个月约70%的人宣称有效哦! 砂糖牛奶减肥法的成功关键:   安全无副作用的减肥法,能不能成功,关键靠的是食量控制。 初看到饮用牛奶加砂糖可以瘦的方法,心中实在是打了个大问号,一般来说,砂糖是减肥女生能免则免的添加物,现在居然成为减肥主力,这到底是真还是假?   提出“砂糖牛奶减肥法”理论的日本大学名誉教授表示,强调在用餐前饮用一杯砂糖牛奶的方法,在杂志社的实例调查下,发现使用一个月左右,约有7成的人在体重控制上可见成效,其中还有三个月减重14公斤的惊人实例。根据杂志上的刊载,一位43岁的主妇,饮用砂糖牛奶4个月,腰围减9寸,另外一位37岁女性业务员,也有一个月胸部升级1个罩杯的好成绩。这些令人咋咋称奇的漂亮数字,都是砂糖牛奶减肥法的神奇魅力。 瘦身原理:利用血糖上升以及饮足感,来达到热量摄取的限制.   利用饭前15-30分钟饮用一杯砂糖牛奶可以瘦身,最主要是利用脑部生理学的机转原理。当身体的血糖降低,脑部报食中枢则发出讯息,人就会产生饥饿感进而想吃东西,当饥饿感上升,肥胖的人吃东西的速度都很快,吃的量甚至是一般的1.5倍,如果可以控制进食的量以及速度,减轻体重就不是难事,而砂糖牛奶的搭配,正是这种理论下所产生的减肥方法。   好了,现在就跟大家介绍这个几乎没有副作用的减肥法,减重、瘦腰、丰胸,漂亮的瘦身成果,你马上就可以拥有了。 使用时间:每天晚餐前15~30分钟,饮用一杯240cc的砂糖牛奶。   准备产品:   牛奶:你可以依各人喜好选择不同品牌的纯牛奶,当然如果想减少一点热量的摄取,也可以使用低脂、脱脂的牛奶,效果不变。   砂糖:据营养师的说法,使用白砂糖的效果最好,血糖值上升最快,不过也有其他的营养师认为,使用黑砂糖是比较优的选择,因为血糖值上升的差不多,不过还多了矿物质的营养成分,比较有健康概念。但黑砂糖在市面上比较少见,很难买到。   使用方法:每天吃晚餐前,将约一小匙5公克的砂糖,加到一杯约240cc的牛奶中,搅拌均匀后缓缓饮用即可。   你可能会这样问,这样的减肥方法会不会有副作用?   营养师表示,除了你可能到最后因为食量控制不当而更胖,不然基本上,砂糖牛奶减肥法的安全性高,可说几乎没有副作用。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
oddparadise
  2楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:46 积分:133 威望:0 精华:0 注册:2006-8-15 15:10:34
  发帖心情 Post By:2006-8-18 19:29:31 [只看该作者]

这招对我没效果,我习惯三餐定时定量。。。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
绿萼
  3楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:出类拔萃 帖子:422 积分:937 威望:0 精华:0 注册:2006-8-3 15:37:06
  发帖心情 Post By:2006-8-22 16:03:48 [只看该作者]

降减肥秘方统统收集起来

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
huchenyiyi
  4楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:一代宗师 帖子:2152 积分:3188 威望:0 精华:0 注册:2005-8-11 20:19:27
  发帖心情 Post By:2006-8-24 11:55:39 [只看该作者]

我准备用红塘(即黑砂糖)来配脱脂牛奶晚餐前喝,如果有效果,再向大家汇报.

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
zuowei_boa
  5楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:粗通皮毛 帖子:143 积分:286 威望:0 精华:0 注册:2006-7-27 12:11:13
  发帖心情 Post By:2006-8-24 22:30:36 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
zuowei_boa
  6楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:粗通皮毛 帖子:143 积分:286 威望:0 精华:0 注册:2006-7-27 12:11:13
  发帖心情 Post By:2006-8-24 22:31:28 [只看该作者]

图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
zuowei_boa
  7楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:粗通皮毛 帖子:143 积分:286 威望:0 精华:0 注册:2006-7-27 12:11:13
  发帖心情 Post By:2006-8-24 23:47:57 [只看该作者]

真的有效吗?

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
2006love
  8楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:98 积分:199 威望:0 精华:0 注册:2006-6-8 16:28:49
  发帖心情 Post By:2006-8-29 9:08:40 [只看该作者]

怀疑

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
huchenyiyi
  9楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:一代宗师 帖子:2152 积分:3188 威望:0 精华:0 注册:2005-8-11 20:19:27
  发帖心情 Post By:2006-8-29 12:08:35 [只看该作者]

hoho!反正没啥坏处,试试!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
HAIBAMA
  10楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:49 积分:99 威望:0 精华:0 注册:2008-6-26 17:10:38
好象很不错  发帖心情 Post By:2008-7-3 15:45:49 [只看该作者]

好象很不错,又安全又实惠

 回到顶部
总数 17 1 2 下一页