中国整体芳香疗法论坛== DIY 制作 - 健康美丽我掌握 ==芳香 精油 DIY - 有奖问答 → 什么是单方精油,请详细说明


  共有38536人关注过本帖树形打印复制链接

主题:什么是单方精油,请详细说明

美女呀,离线,留言给我吧!
小乔香恋
  41楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:63 积分:123 威望:0 精华:0 注册:2008-11-4 11:02:15
  发帖心情 Post By:2008-11-6 11:46:47 [只看该作者]

只有极少数的单方的精油可以直接用在皮肤上

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
张倩倩
  42楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:12 积分:66 威望:0 精华:0 注册:2009-10-4 19:26:15
  发帖心情 Post By:2009-10-5 15:03:17 [只看该作者]

 单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点;
  单方精油是单纯的一种植物精油,一般是100%纯度,不能直接用在皮肤上,一般加在化妆品中,通常要和基础油调合才能使用,一般不能超过5滴,身体用不能超过10滴(20滴为1cc量)。
 1、薰衣草单方精油~
  一八八七年,一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手,情急中将手放入浸有100%纯薰衣草油的盆内,甚惊讶于其疗效,故开始钻研精华油的功效,及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:安定情绪、消除沮丧、平抚心灵创伤。
  身体:令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。
  皮肤:促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及暗疮皮肤。调理保养所有的皮肤。
  使用: 精油的用法
  *令您带笑入睡
  将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑入睡。
  *薰衣草净身浴:
  倒一浴缸温水,滴入8-10滴薰衣草精油,在浴缸中泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经,还可清除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
  *家庭应急:
  烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,伤口愈合加快。
  *衣物防虫:
  把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
  2、茶树~
  茶树不仅是强而有力的抗感染、抗病毒剂,近年来更被发现它还能增强我们的免疫系统,
  今天,被誉为''未来的抗菌战士''的茶树精油,能使身体对病毒产生免疫力,杀菌消炎,治疗溃疡。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力
  身体:有益于呼吸系统,强效抗菌,治疗伤口发炎,治疗泌尿系统及生殖系统炎症,治疗香港脚。
  皮肤:净化、收敛毛细孔,治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹,减少头皮屑。
  使用: 茶树精油的用法
  *家居个人卫生
  在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中,洗手,可抑菌,杀菌,双手散发淡淡的森林芳香。改善阴道炎、膀胱炎
  茶树精油3滴+迷迭香精油4滴,于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟,连续一周治疗香港脚(脚气)
  茶树精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升,调配后涂抹于患处。严重者可用茶树精油4滴和薰衣草3滴混合后直接涂抹。
  *保持口气清新
  经常用茶树精油2滴+薄荷精油1滴+500毫升温水漱口,可去除口腔异味,防止注牙,保持口气清新。*治疗咳嗽和呼吸系统疾病
  用茶树精油2滴+桉树精油3滴+天竺葵精油1滴,滴于香薰炉作蒸薰,可改善咳嗽和呼吸系统疾病。
  *治疗粉刺和严重暗疮
  把茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸,或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴,加于5毫升葡萄籽油中,做脸部排毒按摩,然后用洁面露清洁。
  3/天竺葵
  是一种香浓甜美的精油,带有苹果与玫瑰的气味。上等的天竺葵精油采收自开花前不久的天竺葵花、叶、茎部,是芳香疗法中最重要的精油之一,可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、湿疹等,更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:舒缓神经紧张、改善更年期及女性产后忧郁症、使人心情开朗、释放压力。
  身体:治疗皮肤淤血、滋补子宫、补肝、排肾毒。
  皮肤:滋补皮肤细胞、防止皮肤松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的皮肤。
  使用: 精油的用法
  *保养:
  早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中,用毛巾浸湿拧干,按敷脸部皮肤,具滋补细胞,延缓衰老作用。
  *情调香花水:
  用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水,再滴入3滴天竺葵精油,摇匀后即为浪漫情调香花水,直接喷洒在皮肤上、身上,可滋养皮肤,提升情绪,人心情开朗。
  *胸部健美:
  对胸部发育不良的女性,用天竺葵 5 滴、檀香 2 滴、玫瑰花3滴于 10毫升按摩底油中,用一只茶色玻璃瓶盛载,每晚临睡前涂抹于乳房上,按摩 5-10 分钟,可促进乳腺发育,起健胸增大作用。
  *调节室内气氛:
  点燃香薰炉,在盛水器中放满清水,滴入3-5滴天竺葵精油,室内便弥漫甜蜜融洽的气氛,加入3-5滴甜橙精油更具亲和感,使人心情开朗,也可滋养身体。
  4、洋甘菊,抗过敏的~
  洋甘菊生长于德国、罗马和摩洛哥,埃及的古籍中称它是月亮之花,因为它的清凉效果可治疗热病,并具有镇定、舒缓和抗过敏作用。不同产地的甘菊分别能提取不同品质的精油。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:可镇定、平衡情绪,安抚效果绝佳,令人感觉祥和,能解决小孩不易入眠的烦恼
  身体:治肌肉酸痛及关节肿大,强化消化系统和肝脏功能,甘菊茶更具有缓解牙痛和调节肠胃的作用。
  皮肤:适合敏感、缺水、干燥脱皮的皮肤,可治疗湿疹、脓疮、粉刺、皮肤炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤,增加皮肤弹性
  使用: 洋甘菊精油的用法
  *改善干燥脱皮、湿疹皮肤
  方法一:每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中,用毛巾按
  敷脸部五分钟,具有舒缓、收敛的作用。
  方法二:把香薰油10滴在5毫升祖祖巴油中稀释,每天2-3次直接涂抹于
  局部患处,其消炎收敛的治疗效果更为显著(高浓度精油不宜整脸涂抹)。
  *改善敏感、脆弱皮肤
  将洋甘菊精油加在皮肤保养品(如润肤霜)中混合,比例约为:1滴精油对3-5克,每天涂抹在皮肤上。
  *改善缺水、干裂、脱皮的皮肤
  将洋甘菊精油3滴+玫瑰花2滴+天竺葵1滴混合5-8毫升甜杏仁油中作安抚式按摩,可改善皮肤缺水、干裂、脱皮状况。
  *改善油而缺水的皮肤
  洋甘菊3滴+伊兰2滴混合5毫升葡萄籽油中按摩脸部,或将伊兰精油2滴加在10毫升精炼洋甘菊花卉水中,随时喷洒在皮肤上,可平衡油脂分泌,加皮肤自身的保湿性。
  *缓解腹部肠胃气胀、月经痛
  将洋甘菊精油3滴+马乔莲精油2滴+玫瑰花精油2滴混合8-10毫升太阳花油中,以顺时针方向按摩腹部。
  5、玫瑰精油~
  相传埃及艳后Cleopatra对玫瑰情有独钟,从埃及、罗马的古籍及民间传记得知,她具有雪白的肌肤,柔软飘洒的秀发、高耸的鼻子......,艳后喜爱用玫瑰、薰衣草浸浴,用玫瑰油保养皮肤及秀发,每当罗马情人安东尼到访,她的房间就撒满了玫瑰,以增加她对男性的吸引力......持之以恒的香薰攻势成功地获取了安东尼的心。香薰美容也成为了时尚。花朵是植物的最高成就也是该植物灵性物质的象征。玫瑰是花中皇后,她代表着一切女性的特质,适用于一切女性的心灵及身体的保育。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:提升注意力和意志力、增强自信心
  身体:缓解痛症(头痛、月经痛、肌肉酸痛)、治疗女性生理周期疾病、滋补细胞。
  皮肤:延缓老化、改善皱纹、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题
  使用: 精油的用法
  *皮肤保养:
  每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。
  *皮肤按摩:
  把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1-2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。
  *月经痛:用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。用玫瑰花
  2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛。
  浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15-20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次。
  6、甜橙精油
  一世纪时,阿拉伯人最早将橙带到地中海区,但橙直到八世纪才供药用,当时摩尔人将南西班牙的一大部分,包括塞维尔变成广大的橙园,他们记载了如何为橙树防寒,以及喝橙花纯露或橙花浸汁来预防宿醉与消化不良。十八世纪,橙即记载为药用,治疗疯颠、忧郁症、气喘、绞痛、恶心、阵痛与各种神经疾病,近代橙主要用来健胃、抗痉挛、助消化、适用于胃炎、胀气、消化不良、是治便秘的圣品,也有助于免疫系统,是天然的清血剂,为神经系统的镇定剂。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:消除紧张、振奋人心,使人心情开朗,加强与人沟通
  身体:治失眠、肚泻及喉部不适、舒解肌肉疼痛、降低胆固醇
  皮肤:有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、去斑点
  使用: 甜橙精油的用法
  *毛孔粗大、缺水皮肤
  甜橙精油2滴+伊兰精油1滴+薰衣草精油2滴,混合按摩底油5毫升,做面部按摩,可改善皮肤缺水和收缩毛孔。(注意:甜橙精油在脸部皮肤使用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人有可能会产生光敏反应)
  *喉部不适
  甜橙精油2滴+柠檬精油2滴,混合5毫升按摩底油搅匀,然后涂抹于胸部与喉咙的部分,也可以按摩胸部与后背上方,对气喘也很有帮助。
  *消除紧张
  甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+5毫升按摩底油,在睡前半小时作安抚式按摩,可消除紧张,缓解压力。
  7、薄荷~
  自古,希腊人即随意地在其淋浴中搭以薄荷,来做为恢复健康、充沛精神又散发芬芳之补药。由蒸馏薄荷叶所萃取出来的薄荷精油,散发着浓烈甘凉的香味,具镇静安抚作用。在现代医疗中,薄荷具有缓解神经性呕吐、健胃、去肠胃胀气、抗痉挛、补身与激励的医疗价值。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:活化思维、使头脑清晰、使注意力集中
  身体:治感冒、头痛、晕车、虫蛟、肌肉疼痛
  皮肤:适合油性皮肤、治暗疮、收缩毛孔、排毒去淤
  使用: 薄荷精油的用法
  *消除瘀伤
  将薄荷精油2滴+马乔莲精油2滴,与葡萄籽油1-2毫升混合均匀,直接涂于患处,每隔数小时重复涂抹一次。(注意:此配方比例浓度较高,只适合局部涂用)
  *消除因压力引起的头痛
  方法一:在面巾纸上滴入薄荷精油2滴、薰衣草精油2滴,放于鼻子前作深呼吸,在头痛一开始就用这个方法,能有效舒缓偏头痛。
  方法二:将薄荷精油2滴、尤加利精油2滴混合3-4毫升葡萄籽油,按摩前额或耳后,并在眼骨的凹陷处做深层但轻柔的按压,接著按摩肩膀和颈部。
  方法三:将3滴薄荷精油+2滴薰衣草精油+1滴天竺葵精油,滴在1000毫升冷水中,用毛巾沾湿,拧干后按敷额头10分钟。
  *净化室内空气,预防流感
  点然香薰炉,在盛水器中放满清水,滴入5-8滴薄荷精油,使室内弥漫芬芳清冽的气息,并可预防流行感冒。(注:薄荷精油是高挥发性精油,香味不持久。)
  晕车
  将薄荷精油3-5滴,于手帕上放于鼻孔前作深呼吸,可缓解晕车呕吐现象。
  8、柠檬精油,
  哈~
  长久以来,柠檬在抗菌方面的功效一直很受重视,特别是用在病媒蚊虫的叮咬,曾被认为是治疗疾病的良药,其精油可谓为全方位精油,既有紧肤抗菌作用又可振奋精神,提升情绪。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清思绪
  身体:治疗喉部及呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力
  皮肤:适合油性皮肤,有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂
  使用: 柠檬精油的用法
  *改善油腻不洁之肌肤
  柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中,敷面15分钟,具有清洁毛孔,洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时,用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中,搅匀,把棉毛巾浸湿,按敷脸部皮肤5-8分钟,具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌,美白皮肤的作用,并能增加皮肤的含氧量,使肤色红润。(注意:柠檬精油在脸部皮肤使用后,请于6小时内避免日晒,否则部分人有可能会产生光敏反应)
  *提高工作效率
  点燃香薰炉,在炉中的盛水器中加入适量清水,把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水上,让徐徐散发的精油分子弥漫空气中,吸入香气,具有提神醒脑,增强记忆力,提高工作效率的作用。缓解感冒及感冒引起的全身疼痛柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升,调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟,然后盖上被子睡觉,睡醒后症状即可缓解。
  9、佛手柑精油
  来自佛手柑树的果皮,这种树据说是哥伦布从加纳利岛带到新大陆来的。法国自十六世纪就开始使用佛手柑精油,它具有淡雅、辛料味的芳香,主要是因为其杀菌净化功效显著而被用在芳香疗法上。
  特点: 精油的治疗作用
  头脑:可抗沮丧和忧郁的情绪、安抚愤怒、改善妇女内心焦虑
  身体:治疗肠胃发炎、喉咙痛、及女性阴道搔氧、抗感染、抗菌、抗疲惫、亦可改善皮肤因日晒造成 的灼伤皮肤:防菌、杀菌、收缩毛孔、防预脆弱皮肤组织退化、改善油腻、不洁肌肤、治疗粉刺
  使用: 佛手柑精油的用法
  *改善油性和暗疮性皮肤
  方法一:把3-5滴佛手柑精油滴在30ml薰衣草香花水中,喷洒在长暗疮的皮肤部位,可净化皮肤,消炎收敛,有助暗疮伤口愈合。
  方法二 :每天晚上洗脸时把一滴佛手柑精油滴于洗脸水中,有助净化油性皮肤,收敛毛孔,而且芬芳舒适。
  *香薰沐浴
  夏天沐浴时在沐浴露中加入佛手柑精油一滴,可驱除汗味或其他气味,使沐浴成为一种放松神经,舒缓压力的享受。
  *改善家居环境
  佛手柑的杀菌功效和它美妙的香气,可藉薰蒸方式来改善居家环境。将热水倒入碗里,滴入3滴精油,或把精油滴在面纸上置于房间中的暖气机附近,每两小时换一次。让佛手柑的芳香分子徐徐释放出来,弥漫在空气中。
  *针对女性阴道搔痒
  方法一:每天晚上将1-2滴佛手柑精油滴在温水中坐浴15分钟,连续一周,可抗菌及治疗女性阴道搔氧。
  方法二 :把佛手柑精油1滴加在沐浴露中,清洁外阴部,具有杀菌、止痒、除异味的作用。

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
weiyanting
  43楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:初学乍练 帖子:7 积分:57 威望:0 精华:0 注册:2009-12-21 14:47:59
  发帖心情 Post By:2009-12-23 18:20:29 [只看该作者]

 

单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点;单方精油是单纯的一种植物精油,一般是100%纯度,只有少数的精油可以直接使用,绝大多数不能直接用在皮肤上否则会灼伤皮肤,通常要和基础油调合才能使用,一般不能超过5滴,身体用不能超过10滴。


 回到顶部
总数 43 上一页 1 2 3 4 5